把我放进电影：用 AI 将自己添加到任何影片中

要用 AI 将自己放进电影，首先为自己建立一个角色设定表，制作第二张镜头所需姿势的设定表，然后将该角色与影片演员的设定表一起放入影片的帧中。

作者 Zoey Z.最后更新

一个粗略的墨水画，描绘一个人从架子上的空白电影屏幕中走出来

如果你搜索"把我放进电影里"，你想看到自己置身于场景之中，而自拍滤镜或固定的场景模板几乎无法让你掌控镜头。我们的一位团队成员在一个画布上实现了这一点，将自己置于《The Duel》（由我们的队友 Jaime Yao 执导）画布中的雪村场景里。本指南通过五个步骤跟随那个画布，从角色表到最终画面，再到让它动起来。

An old man in a straw hat walks through a snowy village, then armed figures appear on the rooftops above him00:28
我们团队成员选择加入的镜头：来自 Jaime Yao 画布中的雪村场景，屋顶上的格斗者位于他们所站位置的上方，时间约在 13 秒处。Jaime Yao 执导的《The duel》 · Seedance 2.5 · 参考转视频
在 Flick 中将自己放入影片查看5个步骤

当你将自己添加到影片中时，看起来是什么样子？

你出现在镜头中，就像是在那里拍摄的一样，正如我们的团队成员在这里所展示的，在飘落的雪花中抬头仰望，身后屋顶上有持武器的人影。
A team member looks up in falling snow, then the camera rises past them to four armed figures standing on the village roof00:08
最终影片：我们团队成员之一在雪村中，镜头上升至屋顶上的战士。Seedance 2.5

你可以使用哪些影片和面孔？

使用你制作或拥有版权的影片，加上你自己的面孔或你有权使用的面孔，不要使用真实的电影制片厂影片。

我们的示例使用了队友在 Flick 上制作的影片，面孔是该团队成员本人的。标题中的"任何影片"是指任何你被允许使用的影片。

如何一步步将自己放进电影？

五个步骤：从你自己的几张照片构建角色表，匹配姿势，排列影片的演员和画面，放置你的角色，然后让它动起来。

  1. 第 1 步

    构建你的角色表

    给图像模型提供你自己的几张照片，并要求生成角色表，因为一张包含多个角度的清晰图像比一堆快照更容易重复使用。

    • 我们团队成员的角色表展示了他们的正面、侧面和背面，以及面部特写，背景是纯灰色。
    • 它是用 GPT Image 2.5 制作的，该工具最多可以使用 10 张参考图像。
    • 完整方法请阅读如何制作角色参考表。
    Character sheet of a team member in a black shirt and trousers from the front, side and back, with a close-up of their face
    GPT Image 2.5

  2. 第 2 步

    匹配姿势

    制作一个符合镜头所需姿势的新版本角色表，因为当角色已经呈现正确的样子时，模型在将其加入场景时需要改变的就更少。

    • 提示词很简单：create a shot of me looking up，头部和眼睛发生了变化，而衣服和布局保持不变；它是下一步中的第一张卡片。
    • 这个镜头需要他们抬头仰望，因为他们正在观看的人影站在上方的屋顶上。

  3. 第 3 步

    排列演员阵容

    向模型提供你的角色表、镜头中已有人物的角色表以及影片的一帧画面，这样你就能加入场景，并且所有人都保持原本的样子。

    • 下方的四张影片角色表是 Jaime Yao 为《The Duel》制作的，每张都展示了一个角色的正面、侧面和背面。
    • 画面是屋顶场景：其中有一个角色，提示词 remove her 将该角色移除以腾出位置。
    Character sheet of a team member with their head tilted up in every view and their eyes looking up in the close-up

    你的角色表，以该姿势

    GPT Image 2.5

    Character sheet of a long-haired man in dark robes with a curved blade and a round woven shield on his back

    强盗一号

    Jaime Yao 执导的《The duel》

    Character sheet of a man with a topknot in a layered brown tunic with a long blade and a woven shield on his back

    强盗二号

    Jaime Yao 执导的《The duel》

    Character sheet of a man in dark armor with a bow, a quiver and a round spiked shield on his back

    强盗三号

    Jaime Yao 执导的《The duel》

    Four armed figures stand along a snow-covered roof against a pale sky, with nobody in the foreground

    清空的画面

    Nano Banana Pro

  4. 第 4 步

    放置你的角色

    在场景中按名称要求你的角色，并说明要复制哪个表单，这样模型会从表单中提取你的面部和姿势，而不是创造一个新人物。

    • 第一次尝试要求"用我仰望的角色的精确副本替换这里的角色"，指向仰望角色表，在 Nano Banana Pro 中生成。
    • 这张最终图像需要更多工作：它将影片的参考与仰视角度表结合，使人物在画面中占据更多空间，背景人物退后，清晰的雪花在前方飘过。
    A team member in a black shirt with long dark hair looks up in falling snow below four armed figures on a village roof

  5. 第 5 步

    让它动起来

    将你放置的帧作为影片的开始，并描述一个清晰的动作，这样片段就会从你批准的画面开始，从而减少面部变化的空间。

    • 本页顶部的影片从上方的最终图像开始，最后停留在这一帧。它的提示词以 One uninterrupted 8 second take 开头，起初将镜头保持在人物上，然后让镜头上升至屋顶上的战士。
    • 为每个动作分配各自的时长秒数，这样模型就知道镜头何时静止、何时移动。
    • 运行几次拍摄并将你的面部与表单对比，因为相似度是视频模型最容易丢失的部分。
    • Seedance 2.5 等视频模型需要 Standard 套餐或更高版本。
    Four armed figures stand along a snow-covered roof, large in the frame, where the camera comes to rest
    Seedance 2.5

是什么让你看起来像影片的一部分？

一个适合镜头的姿势和一个触动你的场景，就像我们最终图像中的雪花一样。

  1. 1. 为镜头摆姿势

    Decide where your character is looking before you place them, as an upward gaze gives our team member a reason to be standing under that roof.

  2. 2. 保持表单简洁

    Use a plain ground and simple clothes on the sheet, as a grey backdrop and a black outfit leave the model nothing to confuse with the scene.

  3. 3. 融入环境氛围

    Let the weather of the scene reach your character, as the snowflakes crossing in front of our team member tie them to the village behind.

  4. 4. 评估首次尝试

    Treat the first placement as a draft, since size and framing are easier to judge once your character is in the frame.

关于将自己放进电影的问题

AI能把我放进电影里吗?

可以。用你自己的几张照片制作角色表,按照镜头需要的姿势生成一个版本,然后让图像模型将该角色放入影片的画面中。使用你自己制作的或拥有版权的影片。

我能把自己放进真实的好莱坞电影中吗?

不要使用制片厂的影片,因为你没有这些影片的版权,将肖像放入其中可能会给你带来麻烦。使用你自己制作的影片、获得制作方许可的影片,或者你自己生成的场景。

如何制作我自己的AI版本?

向图像模型提供几张清晰的个人照片,并要求生成包含正面、侧面、背面视图和面部特写的角色表。该角色表就是你的AI版本,你可以在之后的每个提示词中引用它。

如何将你的脸放入视频中?

从静态画面开始:先将你的角色放入视频的一帧画面中,检查效果是否正确。然后图像转视频模型可以将该画面动画化,或者视频模型可以将你的角色表作为参考。

如何制作自己的AI视频?

制作你自己的角色表,生成或编辑一个包含你角色的场景画面,然后将该画面作为视频模型中片段的起始帧。Flick中的视频模型因套餐而异,请查看模型上显示的套餐信息。

我能使用别人的脸吗?

可以,但需要得到该人的许可,最好有书面许可。这适用于朋友和家人以及公众人物,因为生成的结果可能看起来像他们真的参与其中。

我可以免费使用吗？

您可以免费开始使用 Flick，无需信用卡，使用免费积分通过 Nano Banana Pro 等图像模型制作角色表和画面。

更多关于 Flick 中角色和影片的内容

查看全部

本指南中的影片

雪村画面和影片的角色设定表来自 Jaime Yao 为《The Duel》制作的画布。我们团队成员的图像来自他们自己的画布，已获得其许可使用。

将自己置入影片中

在一个画布上构建您的角色表，匹配姿势并将自己置入画面中。

在 Flick 中将自己放入影片

免费试用，无需信用卡。

让 AI 解读本页：ChatGPTPerplexityClaude