把我放進電影：用 AI 將自己加入任何影片

要用 AI 把自己放進電影，請建立一個你自己的角色設定表，製作第二張符合鏡頭所需姿勢的設定表，然後將該角色與影片演員的設定表一起放入影片的畫面中。

作者 Zoey Z.最後更新

一幅粗略的墨水畫，描繪一個人從架子上的空白電影螢幕中走出來

如果你搜尋「把我放進電影裡」，你想看到自己置身於場景中，而自拍濾鏡或固定的場景範本幾乎無法讓你掌控鏡頭。我們的一位團隊成員在一個畫布上做到了這一點，將自己放進了雪村場景中，該場景來自團隊成員 Jaime Yao 執導的影片《The Duel》的畫布。本指南按照該畫布分為五個步驟，從角色設定表到最終畫面，再到讓它動起來。

An old man in a straw hat walks through a snowy village, then armed figures appear on the rooftops above him00:28
我們團隊成員選擇加入的鏡頭：來自 Jaime Yao 畫布中的雪村場景，在大約 13 秒處，戰士們站在屋頂上，而他們將自己置於屋頂下方。Jaime Yao 執導的《The duel》 · Seedance 2.5 · 參考轉影片
在 Flick 上把自己放進影片中查看 5 個步驟

當你把自己加入影片時看起來是什麼樣子？

你出現在鏡頭中，就好像你在那裡拍攝一樣，就像我們的團隊成員在這裡所做的，在飄落的雪中仰望，身後屋頂上站著持械的人影。
A team member looks up in falling snow, then the camera rises past them to four armed figures standing on the village roof00:08
最終影片：我們的團隊成員在雪村中，鏡頭上升到屋頂上的戰士。Seedance 2.5

你可以使用哪些影片和面孔？

使用你製作的影片或擁有版權的影片，加上你自己的臉或獲得許可使用的臉，不要使用真實的電影工作室影片。

我們的範例使用了一位團隊成員在 Flick 上製作的影片，而臉孔是該團隊成員本人。標題中的「任何影片」是指你被允許使用的任何影片。

如何一步步把自己放進電影？

五個步驟：從幾張你自己的照片建立角色表，匹配姿勢，排列影片的演員陣容和畫面，放置你的角色，然後讓它動起來。

  1. 第 1 步

    建立你的角色表

    給圖像模型幾張你自己的照片，並要求製作角色表，因為一張包含多個角度的乾淨圖像比一堆快照更容易重複使用。

    • 我們團隊成員的設定表展示了他們的正面、側面和背面，加上臉部特寫，背景是純灰色地面。
    • 它是用 GPT Image 2.5 製作的，該工具最多可使用 10 張參考圖。
    • 完整方法請閱讀如何製作角色參考表。
    Character sheet of a team member in a black shirt and trousers from the front, side and back, with a close-up of their face
    GPT Image 2.5

  2. 第 2 步

    匹配姿勢

    根據鏡頭需要的姿勢製作新版本的角色表，因為已經呈現正確姿勢的角色能讓模型在加入場景時需要改變的地方更少。

    • 提示詞很簡單：create a shot of me looking up，頭部和眼睛改變了，而衣服和佈局保持不變；這是下一步驟中的第一張卡片。
    • 鏡頭需要他們仰望，因為他們正在觀看的人影站在他們上方的屋頂上。

  3. 第 3 步

    排列演員

    將你的角色表、已在鏡頭中的人物角色表以及影片的一個畫格提供給模型，這樣你就能加入場景，而場景中的每個人都能保持自己的樣貌。

    • 下方的四張影片角色表是 Jaime Yao 為《The Duel》製作的，每張都展示了一個角色的正面、側面和背面。
    • 畫面是屋頂場景：原本有一個角色在裡面，提示詞 remove her 將該角色移除以清出空間。
    Character sheet of a team member with their head tilted up in every view and their eyes looking up in the close-up

    你的角色表，擺出姿勢

    GPT Image 2.5

    Character sheet of a long-haired man in dark robes with a curved blade and a round woven shield on his back

    土匪一號

    Jaime Yao 執導的《The duel》

    Character sheet of a man with a topknot in a layered brown tunic with a long blade and a woven shield on his back

    土匪二號

    Jaime Yao 執導的《The duel》

    Character sheet of a man in dark armor with a bow, a quiver and a round spiked shield on his back

    土匪三號

    Jaime Yao 執導的《The duel》

    Four armed figures stand along a snow-covered roof against a pale sky, with nobody in the foreground

    清空的畫面

    Nano Banana Pro

  4. 第 4 步

    放置你的角色

    在場景中以名稱要求你的角色，並說明要複製哪個角色表，讓模型從角色表中取用你的臉部和姿勢，而不是創造新的人物。

    • 第一次嘗試要求「用我仰望角色的精確副本替換這裡的角色」，指向仰望設定表，使用 Nano Banana Pro。
    • 這張最終圖片需要更多工作：它結合了影片的參考與向上看的表單，使人物填滿更多畫面、背景人物後退，並且清晰的雪花在前方飄過。
    A team member in a black shirt with long dark hair looks up in falling snow below four armed figures on a village roof

  5. 第 5 步

    讓它動起來

    將您放置的影格作為影片的開始，並描述一個明確的動作，這樣片段就能從您認可的畫面開始，減少改變您面孔的空間。

    • 本頁頂部的影片從上方的最終圖片開始，最後停在這個畫面上。其提示詞以 One uninterrupted 8 second take 開頭，先將鏡頭停留在人物身上，然後讓它上升到屋頂上的戰士。
    • 為每個動作分配各自的秒數區段，讓模型知道鏡頭何時靜止、何時移動。
    • 執行幾次拍攝，並將你的臉部與角色表比較，因為相似度是影片模型最容易失去的部分。
    • Seedance 2.5 等影片模型需要 Standard 方案或更高方案。
    Four armed figures stand along a snow-covered roof, large in the frame, where the camera comes to rest
    Seedance 2.5

是什麼讓你看起來像影片的一部分？

一個適合鏡頭的姿勢和一個觸及你的場景，就像雪在我們最終圖像中所做的那樣。

  1. 1. 為鏡頭擺姿勢

    Decide where your character is looking before you place them, as an upward gaze gives our team member a reason to be standing under that roof.

  2. 2. 保持角色表簡潔

    Use a plain ground and simple clothes on the sheet, as a grey backdrop and a black outfit leave the model nothing to confuse with the scene.

  3. 3. 加入環境氛圍

    Let the weather of the scene reach your character, as the snowflakes crossing in front of our team member tie them to the village behind.

  4. 4. 評估初次嘗試

    Treat the first placement as a draft, since size and framing are easier to judge once your character is in the frame.

關於把自己放進電影的問題

AI 能把我放進電影裡嗎?

可以。用幾張你自己的照片建立角色表,製作符合鏡頭所需姿勢的版本,然後請圖像模型將該角色放入影片的畫面中。使用你製作或擁有版權的影片。

我可以把自己放進真正的好萊塢電影嗎?

不要使用電影公司的影片,因為你不擁有版權,將肖像放入其中可能會為你帶來麻煩。請使用你自己製作的影片、獲得創作者許可的影片,或是你自己生成的場景。

如何製作我自己的 AI 版本?

給圖像模型幾張清晰的個人照片,並要求生成包含正面、側面、背面視圖及臉部特寫的角色表。該角色表就是你的 AI 版本,你可以在之後的每個提示詞中參考它。

如何將你的臉部放入影片中?

從靜態畫面開始:先將你的角色放入影片的一個畫面中,並確認看起來正確。然後圖像轉影片模型可以將該畫面製作成動畫,或是影片模型可以將你的角色表作為參考。

如何製作自己的 AI 影片?

製作你自己的角色表,生成或編輯一個包含你角色的場景畫面,然後將該畫面作為影片模型中片段的起始畫面。Flick 中的影片模型依方案而異,請查看模型上顯示的方案。

我可以使用別人的臉嗎?

可以,但需要獲得該人的許可,最好以書面形式取得。這適用於朋友和家人,也適用於公眾人物,因為結果看起來會像是他們真的參與其中。

我可以免費使用嗎？

您可以免費開始使用 Flick，無需信用卡，並使用免費點數透過 Nano Banana Pro 等圖像模型製作角色表和影格。

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本指南中的影片

雪村畫面和影片的角色設定圖來自 Jaime Yao 為《The Duel》製作的畫布。我們團隊成員的影像來自他們自己的畫布，已獲得使用許可。

將自己放入影片中

建立您的角色表，配合姿勢並將自己放入影格中，全部在一個畫布上完成。

在 Flick 上把自己放進影片中

免費試用，無需信用卡。

讓 AI 解讀本頁：ChatGPTPerplexityClaude